シミやシワの悩みにぐったり

私がシミシワを気にする時

目の下のしわ、ほうれい線が気になります。
疲れている時にふと鏡を見ると酷いことになっていてショックを受けることがあります。
シミは頬の高いところに多くあります。
不思議なのが左頬にシミが多いこと。
コンシーラーでもなかなか上手く隠せません。
また、1番嫌なのがお腹にシミが多いと言うこと。
元々ホクロはとても多いのですが、最近はソバカスのようにたくさんシミが出ています。
人前で脱ぐことはほとんどないのですが、やはりお風呂に入るときにそのお腹のシミを見て落ち込んでしまいます。
まるで31歳にしておばあちゃんのお腹のようです。

これまでに試してみたシミ対策・しわ改善対策とその効果

とにかく紫外線対策は昔から念入りにしています。
日焼け止め、サングラス、帽子、日傘に手袋。
夏でも肌を出すことはほとんどありません。
改善策としては、シミにはビタミン剤を飲んだり、皮膚科で処方されるハイドロキノンクリームを塗ったり、皮膚科で肌の代謝を上げる光治療などもしました。
しわはとにかく保湿とエステ。
しわは確実にこの2つで改善されたように思います。
保湿は夏でもしっかりとして、家庭用のスチーマーをあてて少しでも潤いを与えられるように気をつけています。
また、シミもしわも顔の血流が悪いと目立ってしまったり、増えて着たりするので顔体操やマッサージもします。

ロスミンローヤルの公式サイトを見て感じたこと

いろいろなサプリもチェックしているつもりですが、このロスミンローヤルは初めて目にしました。
シミにも小ジワにも効くなんて夢のようなサプリメントですね。
さらに、冷え性、肩こり、腰痛にと誰しもがどれか1つは悩んでいるであろうものにも効果があるなんて驚きです。
これだけのものに効果を出すなら、サプリメントもいくつか飲まなきゃいけないと思うのですが、このロスミンローヤルひとつだけで済むのならとても楽になります。
しかも、ちゃんと歴史のある製薬会社の製品というところもポイントが高く安心できそうです。
口コミも必ずと言っていいほど調べ、それから検討します。

ロスミンローヤルに対しての期待

もちろん、ロスミンローヤルの効果で謳われているシミ、小ジワ、そしてあわよくば肩こりと冷え性も改善できたら嬉しいです。
毎年、冬になると具合が悪くなるほどの肩こりにも悩まされていますし、昔から冷え性で悩んでいます。
きっと全体的に血行が良くないのでしょう。
ロスミンローヤルは血行にも注目しているのが嬉しいです。
あまり、美容サプリメントで血行まで意識しているものは少ない気がします。
少しはマッサージや顔体操をサボっても良くなるかもしれません。
どんなものでも、効果があるかどうか確認するまで1ヶ月は必要だと思っています。
ロスミンローヤルとキミエホワイトの違い・口コミ※しみしわ効果比較←このHPは小ジワやしみについてわかりやすく書かれてます。

ホットヨガ!激しい運動が嫌いだけど、ダイエットしたい方!

最近気になるホットヨガにチャレンジ

今までヨガを経験していて、とても気持ちがリフレッシュする事ができていました。全身の力を抜くことも意外と難しい事も知りました。
また、呼吸の大事さも知りました。ホットヨガでも、同じ効果が期待できると思います。
むしろ暖かい中で行う分、汗も多くかく事になるので、終わった後のリフレッシュ感、爽快感がバツグンだと思います。
そして、やはり一番期待しているのは、ダイエット効果です。
ダイエットと言えば、辛い食事制限、激しい運動をしなければいけませんが、ホットヨガで痩せる事ができるのであればとても嬉しいです。
確かに難しい体勢、ストレッチもあるとは思いますが、穏やかな空気の流れの中でじっくりと行うヨガ。
一番心にも身体にもいいダイエット方法かと思います。
後は、痩せる事ができ、汗もかくのであれば美肌効果も期待できます。身体の中の老廃物を全て出して、本来の活き活きとした肌になれたらいいなと思います。

ストレス太り解消ダイエットは?1

太ってしまうのには様々な原因があります。
その中でも多くの人が経験するのがストレスによる過食です。
ある女性の体験談をご紹介します。
就職していきなり人間関係の辛い職場に配属されてしまって、毎日がストレスの連続になってしまった彼女は、食べることでストレスを発散するようになってしまいました。
最初は褒美に美味しいものを食べていましたが、徐々にスナック菓子やインスタント食を常備して寝る前などもストレス発散で食べてしまう様に。
食べてはいけないと思うと更にイライラ感が募って食べてしまいます。
このようなストレスループを繰り返して、自分でもびっくりするほど短期間で太ってしまいました。
会社の男性からからかわれたことから無理なダイエットを実行して、25キロのダイエットに成功しました。しかし、不健康でガリガリに痩せてしまって、これなら太っていた方がよかったといわれて更にストレスがたまる繰り返しでした。
体調を壊し会社をやめて、その後好きな仕事に就いた途端、ストレスが全く無くなりました。
そうなると、暴飲暴食が減り適度な運動もするようになって理想の体型を手に入れたそうです。
女性はストレスの発散として食べる事に向けてしまう人が多いようです。
甘いものをたくさん食べたり、進んでいくと過食症と拒食症を繰り返したりと身体を壊すことにもなりかねません。
ストレス発散に美味しいものを食べるのも、適量なら十分効果があるといわれています。他にも発散できる方法(運動や趣味など)を持って発散方法を一つに絞らないというのも大切なことですね。

ホットヨガ大阪|安い?効果どれぐらい?LAVA評判と口コミ←このHPはホットヨガ大阪についてわかりやすく書かれてます。

LAVAの口コミを調べて感じたこと

ホットヨガを通じて私がどうなりたいのか

まず、私自身が冷え性である事です。ホットヨガをやることによって、新陳代謝がよくなり、血流が良くなるということを聞いたことがあり、それ以来ずっと興味を持っています。それと、やはり運動不足解消のためにホットヨガをやってみたいなという思いは強くあります。30代後半に入りますと、急に体に様々な不調を感じるようになりました。それにより、体力の低下、そして、集中力の低下が著しく、最近の悩みでも有ります。それらの解消のために、自宅でもできるホットヨガをやってみないなという思いはずっとありますが、なかなか始められませんので、まずは自宅ではなくホットヨガスタジオに通ってみようかなと思っています。しかし、ホットヨガというと女性が多いイメージですよね。会社の近所にも、家の近所にもホットヨガスタジはありますが、なかなか入る勇気がでません。

運動は組み合わせが大切!

ダイエットを本気で短期間で行いたい人は有酸素運動と無酸素運動を組み合わせてメニューを考える必要があります。
有酸素運動は効果が表れるのが遅く、1か月は運動をしないと中々目に見えてわかってこないからです。
特にウォーキングなどを毎日行っていても、痩せてきたとか体脂肪が減ってきたと実感できるのはあまりないでしょう。
日ごろの運動不足を解消するという意味では良いでしょうが、ダイエット効果を期待する場合はウォーキングだけでは不足しているかもしれません。
有酸素運動が効果が表れにくいのは人間の身体は有酸素運動を続けていると身体が慣れてしまって脂肪が徐々に燃えにくくなってくるからなのです。
負荷の少ない運動は効果が薄くなってきてしまいます。
筋トレなどの無酸素運動を上手に組み合わせることで筋肉量を増やして、基礎代謝を上げると有酸素運動もより効果が出やすくなります。
ウォーキングとダンベル体操など自分でできる範囲で組み合わせて、代謝を良くしつつ上手に脂肪を燃焼させるような運動を組み合わせることができると、途中で挫折しないでダイエットを成功させることができるでしょう。

ホットヨガ大阪:管理人推薦!ホットヨガ大阪について参考になるホームページです。

ここだけは外せないかに選び、通販

幸せになれる本当においしいカニはこれだった

ズワイガニです。実がプリッとしててとても食べごたえがあるので、好んでタラバガニを食べています。
よく食べるのは、ある程度ぶつ切りにして鍋に入れます。実からいいお出しが出て他の具材にもカニの風味が移ってとても美味しくいただけます。
そしてお楽しみは甲羅にあるみそ部分です。裏からパカッと甲羅を開けるといい感じで味噌が固まりかけているので、それをスプーンですくって食べるのが美味ですね。
冬の寒い時期になると、ほどよく熱した日本酒をを甲羅に注ぎ、カニみそをちょっと溶いてちびちびと飲んでいます。お鍋でほっこり、さらに甲羅のお酒でほろ酔い気分になって二倍楽しめるのがいいですね。もちろん足の部分もほじほじしながら味を楽しむのも好きですよ。

カニ通販を注文するならここだけは気をつけたい

きちんと身が入っているのかどうかをまず重視したいです。今までもおせち通販で写真と現物が違うという詐欺ニュースが流れたことがありましたが、かに通販ではそのようなことがないように、注文前にネットで口コミ情報をくまなくチェックします。最近は様々なかに通販の会社がありますが、ちょっとうそ臭い会社もありますので、きちんと実績のある会社を選ぶようにしています。またカニのどの部分が入っているのかも気になります。足の部分も好きなのですが、やはり胴体の部分(ミソの部分)も食べたいので、その情報も確認しておきたいところです。そして送料はいくらなのか、注文してからどのくらいの日数で届くのか、年末年始に食べたい場合はいつまで注文すれば可能なのかを確認したいです。
かに通販:こちらのサイトをご覧になるとかに通販について理解が深まります。

肥後すっぽんもろみの公式サイトを見たときの印象

私はダイエットをしたい理由

妊娠をし、ふたり分だからーと食べ続け、病院で体重増加注意されながらも食欲は止まらず、見事に太りました。出産し母乳で育てれば痩せる、自然にダイエットできるよ!と聞いていたので安心していたのです。もちろん完全母乳で育てました。しかし、全然痩せないのです。むしろ、お腹減るのが早い!!つい食べちゃいます。離乳食がはじまれば、残したものをもったいないと食べてしまい全然痩せない。むしろ妊娠中より太ったような、、、だからダイエットしたいです。特に伸びたままのぶよぶよのお腹を。スッキリ、ビキニが恥ずかしくなく着れるくらいになりたいです。

私が過去にトライしたダイエット方法

一食置き換え酵素ダイエットをしました。飲み物を酵素に変えるだけでも効果があるようでしたが、やっぱりすぐ結果を出したい!早く痩せたい!と求めてしまい、一食置き換えることにしました。確かに、1週間で2キロ減りました。でも、辛かったです。朝、しっかり食べていたのが飲み物1杯だけになったので。少しでも満腹感をと酵素を炭酸水で割ったりして満腹感を得るようにしましたが、その時だけでお腹は減ります。そして、2キロ減ったし、少しならいいかなと少しだけお菓子をつまんでしまうようになりました。私の意志が弱いのだとはわかっていながらも、一食を飲み物1杯に変えるのはダメなんだなぁと思いました。

肥後すっぽんもろみの公式サイトに書いてあることに対して

ダイエットをうたう広告商品は気になるので見ますが、これで痩せたらみんなこれを飲んでいるでしょうと、疑いにかかります。でも、痩せたいので広告は隅々までしっかり見ます。
肥後すっぽんもろみは、1袋から試せるのがいいと思いました。すっぽんは体にいいとわかっていても手軽な食材ではないですし、自ら摂取しづらいのでサプリなら手軽だなと思いました。ただ、すっぽんサプリは特有の匂いがするような気がしています。なのでしっかり口コミをリサーチした上で、試してみるかどうかを判断します。今回広告を見て、健康や肌のためを思いながら少しだけ痩せれる期待を持ってなら試してみたいと思いました。

肥後すっぽんもろみにこんな悩みを解消してほしいです。

すっぽんと聞くと1番にコラーゲンを思い出すので、すっぽんサプリを試すなら、肌が潤いツヤツヤになることを期待します。また次に痩せれたらと思います。ただ、すっぽんサプリは、やっぱり匂いが気になるデメリットが勝り、その代償のメリットとして潤いが手に入るように考えます。多少嫌な思いをしてこそ、効果が感じられるというような…。でも、肥後すっぽんもろみは、他にも健康によい成分が入っていて女性にも飲みやすそうなので興味が湧きました。現代の技術ですから、匂いなども気にならないようになっているかなとも考えました。なので、すっぽんもろみですっぽんダイエットが成功させれたらいいなぁと思いました。
すっぽんサプリ:こちらのサイトをご覧になるとすっぽんサプリについて理解が深まります。

その後、市と協議して少女像を永久に設置できる場所を探す計画だ。

ワシントン平和の少女像建立推進委員会は世界人権デーの10日(現地時間)、米国ワシントン・ナショナルモールで少女像の臨時除幕式を行うと明らかにした。その後、市と協議して少女像を永久に設置できる場所を探す計画だ。

被害者の銅像って、本物の被害者だったら耐えられないくらい苦痛だし、世界中にあったらそれこそ気が狂いそうになるけど、そんなこともお構いなしなのは、やはり偽物で虚言だからなんだろうなぁ…。
とりあえず除幕式してから場所探すって正気ですか。ワシントンはパリセイズパークみたいにはいかないと思うよ。落選したマイクホンダも招待しているんじゃないか。韓国ではマイクは安重根につぐ英雄だからな。やっぱり蒸し返したか…
少女像の額に「恨」と刻んだら、更に悪趣味になりそう。でもこれ、恨みの塊だもんねぇ。事実とは違うのに。像でも海外で活躍する売春婦の報道でしょうか。おき場所が決まらないから、ひとまずテキトーに除幕式だけやって、その後で市に設置場所の許可をもらうと。で、許可が下りないであろう事も見越しているだろ、たぶん。
設置受け入れ拒否られまくってるらしいいつまでも恨みを忘れない韓国人の「怨念の少女像」にしか、私は見えない・・・

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 角田容疑者は2010年11月、幼児に対する強制わいせつ罪で懲役3年の実刑判決を受けた。

 繰り返される性犯罪から子どもをどう守るのか。神奈川県平塚市の保育所で子どもの裸の写真を撮ったなどとして11月に逮捕された元保育士の男は、6年前にも幼児に対する強制わいせつ罪で実刑判決を受けていた。過去の再犯事件を受け、関係機関の情報共有が進められてきたが、なお不完全だ。

GPS埋め込むくらいしないと、ダメかもしれませんねぇ。。。物理的去勢オススメGPS付けて、スマホでアラーム管理が良いね保育園、幼稚園、小学校など知らせたいね
性癖って他人が介入するには難しいところがあるけど、被害者と加害者になるような場合や、他人に迷惑をかけるような性癖はやっぱり厳しい処罰を与えて欲しい。それにもし性癖にも原因があるのなら、あるかもしれないなら積極的に情報開示して欲しいです。子どもの成長過程で防げたり、回避できるものなら、親としてできる限りの対処をしたいです。無理だと自覚があるのなら、少なくとも別の職を見つけることはできたのでは?再犯者には打ち首でいいですよ。去勢しかないんじゃね?
この国は大きいのか小さいのか。巨大な合衆国の方がまだ統一性がある。結局本気で撲滅しようなんて考えて無いんだよ。射殺するのが良いと思う。2丁目に放り込んで強制的に成人男性に性欲が湧くまで調教するってどうでしょうか?

 【ソウル時事】7日付の韓国各紙は、朴槿恵大統領が来年4月の退陣を受け入れる考えを与党セヌリ党幹部に伝えたことを社説で取り上げた。

 【ソウル時事】7日付の韓国各紙は、朴槿恵大統領が来年4月の退陣を受け入れる考えを与党セヌリ党幹部に伝えたことを社説で取り上げた。 中央日報は「内容が不十分で形式も不適切。国民の前で約束する形を取るべきだった」と批判した。

この件に限らず、不適切なんか前々から。今に始まった事ではない。もちろん、今週末も盛り上がるんですよね?最近、明るい話題が無いのだから、「サタデーナイト・フェス」だけは続けて欲しいものです…。
去年の今頃10億出したときは複雑だったけど、一年遅けりゃ、あの状況は不可能だったし、こんな無料お笑いオプションがついてすこしは溜飲が下がった。そして騙される人は確かに出ると思うけど、スマホやタブレット一撫でで論破できる時代、あの金がどんな意味を持つかたっぷり後悔すると思う。マスコミの論調の方に異常性を感じるんだが。何度見てもオモロい『ギャグまんが』ってあるよね、だれかこの件を出版せんもんかな。とりあえず「一日でも長く・・・・」みたいな構えみたいやね
何だかんだで国民もデモを盛り上げて楽しんでいる様だから、このままずっとこのくだらない争いをやってればいいんじゃないかな?この人を民意で選んだのは他ならぬ寒国民

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靴は赤色で、自分で歩くことができるという。

2歳の女の子の行方が、わからなくなっている。行方がわからなくなっているのは、大分・佐伯市の徳永 暦ちゃん(2)。暦ちゃんは5日、家族とともに、曾祖父母(そうそふぼ)の家の近くの畑にいたが、5日午後1時ごろ、家族が目を離した5分ほどの間にいなくなったという。

自分の敷地のような所で、何人か居たので、みたいにお母さんがインタビューに答えてた。だからまさかと思ったのだろう。人が多いと誰か見てる気がするけど、意外と見てないものだし、普段の5分は長いけど、そういう時は本当に一瞬。2歳でも結構離れる事もできる。何処かで泣いてるかと思うと一刻も早く見つけてあげて欲しい。見つかったって!良かった
2人きりで5分は目を離さないけど、大人が2人いたら油断してしまうものなのかも。こないだも母と祖母に銭湯に行った子供がいつの間にか浴槽で溺死していたという事故があったし。どちらかが見ていると思いがちなんでしょうね。どうか無事に帰ってこられますように。今「無事発見」の報道がありましたね。本当によかった(T_T)5分は長い!取材受けてて、実感ないって……、笑った?編集の仕方でそんな感じに見えただけだよね。夜、寒いよ。無事見つかったって、よかった!
速報きた!見つかって本当によかった!

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・東京大学/女子学生向けの住まい支援

先日、東京大学が2017年4月から、1人暮らしをする女子大学生を対象に、毎月3万円の家賃補助の制度を導入すると発表。すると、「女性はセキュリティも大切だし、必要」という肯定する意見から、「男性差別では?」という意見まで、インターネットを中心に各メディアで賛否両論が巻き起こった。

男女差別やん?この補助制度に使うお金で、キャンパスの近辺にセキュリティの高い女子学生寮を作るのが一番良いと思う。
こう考えてはどうでしょうか?賛成か反対かではなく「女子学生に対する家賃補助は幾らが適当か?」を議論すればよいのです。ちなみに私は0円派です。入学者の属性に多様性を確保したいのはわかる。が、根本的には大学だけでどうにかなる問題ではないと思う。
東大は男子寮はあるけど女子寮はないから、というだけの話では?助成の条件も、一人暮らしの住まいが実家から何㎞以上とかある。東大もそのあたりをアピールすればいいのにね。
問題はそこじゃないと思うが。優秀な女子学生の東大への進学率が低いのは、女子学生が東大に入ったところで、卒業後の進路に役立たないからだよ。女子学生が大学を卒業した後に役立つ進学・就職ルートを持っている大学は、東大より偏差値が低くても他にたくさんある。そっちを選ぶのは当たり前。

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 堂上本人は「僕も理由は分かりません」と戸惑うばかりだが、果たして…。

 中日は16日の広島戦(マツダ)に0―8と大敗を喫し、CS進出の可能性が完全消滅。2リーグ制後では球団史上初の4年連続Bクラスの屈辱となった。 痛かったのは「6番・遊撃」でスタメン出場したドラフト5位ルーキー・阿部寿樹内野手(26)のタイムリーエラーだ。

中日大好き東スポ。
流石にそこまで落合落合ってどうなんって思うがなぁ・・・直倫は今年初めて規定クリアするほど試合に出てて、元々疲労の影響が守備打撃に影響でやすいタイプだったから休ませるのは分からんでもない。実際今日の試合直倫がスタメンじゃんw東スポは何でも落合(笑)オリックスより暗黒な球団があると聞いて東スポは中日ネタの時だけはイキイキとしているな。もう出た試合で圧倒的な結果を出して黙らせるしかない頑張れ直倫!
若手を使っても、ベテランを使っても叩かれる。しかも監督ではなく、球場にすら来てないGMが。なんやかんや、みんな落合好きなんだなぁ。規定打席にも達したし順位も関係ないし新人使うのはいいけどエルとかを下げればいいのに
まあ直倫も頑張っているとはいえ、圧倒的な成績ではないから。平凡。守備での貢献も考えれば十分だと思うけど。ただ阿部を出す意味は分からない。溝脇なら優先起用でもわかる。

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店員やお店が来ない場合は「(時間を延長して注文できる)ロスタイムを導入してほしい」と訴えていた。

「飲み放題」で「時間制」なのに、お酒が出てくるのが遅いーー。そんな飲食店に憤る視聴者の意見がトーク番組「マツコ&有吉の怒り新党」(テレビ朝日)で取り上げられた。11月16日の放送で紹介されたのは、「飲み放題をやっている居酒屋さんに怒っています」という視聴者の投稿。

マツコの言うように店側も矢継ぎ早に注文をさばくのに大変なのはわかる。でも、後回しにする店側の対応には納得できない。大変なのは分かるけど。でもちゃんと出来てる店もたくさんあるんだよなぁ。
いや、まあ二度といかねえ、で終わりだろうね。そんな不誠実な店今後も何かあるかもわからん。食材とか大丈夫?と思うけど。そういうのってビールだけじゃないよね注文食べ放題系で良くあるんじゃない?
大変なのは分かるでもそれってシステム破綻してること気づいてる?時間制限あるなかで満足に提供できないのはそれっておかしくないか?だったら飲み放題システムやめるべきじゃないかな?対応できないなら、やらなきゃいい。忘年会シーズンはよくありますよね。そのくせグラスと交換じゃないと頼めなかったり…そういうお店は2度と行かないから気にしない。
安い店なんか飲み放題にしたらだいたいが後回し。スタッフが少ないのが見てわかる。

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 又吉は同日にツイッターで、「相方として応援したいし、楽しみでもある」とコメント。

 お笑いコンビ、ピースの又吉直樹(36)が、来年4月から活動拠点を米国に移す相方の綾部祐二(38)に「相方として応援したいし、楽しみでもある」とエールを送った。【写真】緊急会見したピース綾部祐二 綾部は8日、都内で会見を開き、ニューヨークで語学を学びながらコメディアンとして活動していくと発表。

いろんな挫折を経験すると思いますが、それを肥やしにしてガンバって欲しい。応援しています。俺は又吉の今後のほうが楽しみ賛否両論はあると思うけど、その行動力に拍手する
日本にいても十分食えるだろうに、凄いな。なんかよくわかんないけどがんばれよ綾部が何で勝負するのかが気になる。まさかお笑い?
綾部か・・・別にファンでもなんでもないけど、つか、どっちかっていうと嫌いだけど、自分の夢のためにやれる時期やチャンスがあるならやっておくべき。綾部にとって今がその時なんだろうね。別に応援はしないけど、悔いのないよう進んでいってほしいです。もし成功したとしても、天狗にならんといてね。なんでアメリカでコメディアンになろうと思ったん?まぁ又吉も楽になるだろう。
それまで、相方よりも注目を浴びていただけに、プライド的なものもあるのだろうね。ただ、ビッグになる=アメリカへ行く…という短絡的な発想はどうかと思うけど。

1日だけの開催も可能になり、短縮化が進みそうだ。

 経団連は30日、学生に自分に合った企業を探してもらうインターンシップ(就業体験)について、これまで「5日間以上」としていた条件を撤廃する方針を固めた。約1300社の会員企業を対象にした就職活動の指針を改める。

1日だなんて、なんか意味があるのか。実際、3日間のインターンシップとか今までもあったんだけど、あれは何だったのか?5日というルールは、意味があったのか?経団連は現状といつも解離してることをやってる。
5日以内ならその期間だけ残業ゼロ、上司からの嫌味や暴言ゼロって出来るだろうからみんな間違って入っちゃうんじゃないの?1日行っただけで何がわかるの?インターンを悪用する企業がいるからそれを何とかしてくれたほうが方が求職者にとってはうれしいと思うけど。1日のインターンシップで何ができるのかわからない。
日本からもっと規制がなくなればビジネスも活性化するのでは。競争を嫌って昔ながらの状態を守っているから成長しないのではないか。インターンも海外では無給なのだから、あくまでもキャリアを積むためのもの。学歴ではなくキャリア重視になれば企業も助かるのではないか。その期間だけいいところを見せるなんて無意味だよ。